母親節快樂~為媽媽的健康加持

小時候常唱:『母親像月亮一樣,照耀我家門窗~』 成家立業有了孩子後發現,媽媽其實更像星星… (常常會忽略,但需要時就會出現) 因為我們工作忙碌、生活緊湊,往往忘記媽媽『媽,今天不回家吃飯…』 只有在生活中需要媽媽支援時,才會想到媽媽,媽媽也一定支持到底。


媽媽就像一顆星星,不管白天或是黑夜, 不管我們有沒有想到她,她一直都在, 一直關心著我們,照顧著我們~


母親節到了,我們有沒有關心一下媽媽的生活、關心一下媽媽的健康。

當了營養師之後,深深體悟到健康是人生中最重要的價值, 而我有能力照顧家人的健康,更是父母親給我最棒的禮物。

均衡飲食真的太重要了,多吃原形食物,少吃加工食品,這是營養師一直在宣揚的基本健康飲食對策。

桂格大燕麥片榮獲『國家健康食品認證』,有國家認證: #降低膽固醇 #減少體脂肪行 以及 #促進腸道蠕動


其實從小媽媽就給我們吃桂格大燕麥片+鮮奶+葡萄乾, #原來30年前媽媽就這麼時髦

現在,非常注重養身的媽媽還是持續吃大燕麥片,同時更變化出好多美味燕麥粥(加堅果、南瓜、枸杞、黑芝麻…)。每次回家帶一罐桂格大燕麥片,拜託媽媽煮給我們吃,媽媽就超開心的。

因為,媽媽不要貴重的禮物,只要我們的陪伴。 祝全天下的媽媽們 #母親節快樂 #健康又美麗


------------------------------------------------------------ 【保健功效宣稱】 (一) 調節血脂功能: 每天一碗桂格燕麥片,配合低飽和脂肪及低膽固醇飲食。 1. 有助於降低血中總膽固醇。 2. 有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇。 3. 有助於減少發生心血關疾病的危險因子。 (二) 不易形成體脂肪功能: 經動物實驗證實:有助於減少體脂肪之形成。

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